1) مسئله را به روشنی می‌بینم، اما نمی‌دانم در مورد آن چه کنم *

2) این مشکل بزرگ‌تر از آن است که قابل حل باشد *

3) از خود می‌پرسم که آیا من نیز سهمی در ایجاد این مسئله دارم؟ *

4) فعلاً خود را سپرده‌ام تا ببینم چه پیش می‌آید *

5) مسئله را شخصی نگرفته‌ام *

6) در این میان، من به هیچ عنوان مقصر نیستم *

7) اگر شرایط جور دیگری بود، شاید راهی وجود داشت *

8) از خود می‌پرسم آیا فرصتی در این شرایط دشوار نهفته است *

9) ایکاش می‌توانستم زمان را به عقب برگردانم *

10) برای هر دردی چاره‌ای هست *

11) واضح است که تقصیر از کیست *

12) از کلنجار رفتن با این مسئله خسته شده‌ام *

13) به بن‌بست رسیده‌ام *

14) ‌ایمان دارم که حکمتی در این ماجرا هست *

15) باید تغییر کنم *

16) این مسئله تنها در صورتی حل ‌‌می‌‌شد که شرایط متفاوت می‌‌بود *

17) سهم خود را در ایجاد مسئله به روشنی می‌بینم *

18) در این مسئله، بین تردید و یقین، افسوس و امید، لاعلاجی و چاره‌جویی و حالات خوش و ناخوش دیگر در نوسانم. *

19) بخشی از وجودم هنوز نمی‌خواهد مسئله را حل نشده رها کند *

20) ایمان دارم که از این چالش قوی‌تر و پخته‌تر بیرون خواهم آمد *

21) بالاخره یک نفر باید تقاص این مسئله را پس بدهد *

22) در این مسئله، خودم را برای برخی شرایط سرزنش می‌کنم *

23) در این مورد، ترسی از باز و آسیب‌پذیر بودن ندارم *

24) دیگران نیز باید مسئولیت خود را در این میان ببینند *

25) خیال نمی‌کنم در این مورد دیگر کاری از دست کسی بربیاید *

26) این مسئله مرا ذره‌‌‌ای ‌از هدفم دور نساخته و همچنان ‌ایمان خود را نسبت به قصدم حفظ کرده‌ام *

27) بعضی از آدمها اصلاً خوش‌شانس هستند *

28) باید راه حلی وجود داشته باشد، ولی نمی‌توانم آن را ببینم *

29) بسیار سردرگم هستم *

30) حقیقت این است که وقتی مستأصل هستی، باید فقط به فکر خودت باشی *

31) حتی در گیراگیر پستی و بلندی‌های این ماجرا عمیقاً احساس سرور و آرامش می‌کنم *

32) آمادگی روبرویی با این مسئله را ندارم *

33) به ‌ترس‌هایم آگاهم، ولی تأثیری روی من یا تصمیماتم نمی‌گذارند *

34) نیاز به کمک دارم *

35) آماده‌ام این مسئله را پشت سر بگذارم و به جلو حرکت کنم *

36) فکر می‌کنم که چرا این بلا باید سر من بیاید؟ *

37) خیلی چیزها برایم زیر سؤال رفته است *

38) آماده‌ام که خود و دیگران را در این مورد ببخشم *

39) فکر می‌کنم در این ماجرا به آخر خط رسیده‌ام *

40) برآنم که راهی بیایم تا این مسئله به نفع همه باشد *

41) به گذشته نگاه می‌کنم و از خود می‌پرسم که آیا می‌توانستم تصمیمات بهتری بگیرم *

42) شک ندارم که در این میان حق با من است *

43) در شش و بشم که آیا بهتر است به فکر خودم باشم یا زحمت این را به خودم بدهم تا شاید راهی پیدا کنم به نفع دیگری هم تمام شود *

44) اگر خودم مسئول به وجود آوردن این شرایط هستم، خودم نیز قادرم آن را تغییر دهم *